Sunday, May 31, 2009

Roller Coaster Tycoon 3




Yeah..i`ve been waiting for so long time to play this game..And rite now i`m free without any assigment to do..just fundimental art to translate in Malay..but that can be excuse..i will do that later because the most important for right now is playing Roller Coaster Tycoon 3..
I have play Roller Coaster Tycoon 2 before this and i really love it!
And i wanted to try the new version Roller Coaster Tycoon 3..It is more difficult than tycoon 2 because they had upgrade thier version..But overall thier system still same like the second version.

Actually this game is about an architecture. People are suppose to build a theme park with a roller coaster..They are many types of roller coaster that we can build..Other than that people should also make thier theme park beautiful, cherfull with all the entertainment that provided in the games.




So why don`t all of u guys try this game!
Asyik men DOTA je..huhu (perang sepnjg mase)



Sakit ati..Sakit ke???

People keep asking whether i already have a bf or not..Hurmmm..I`m tired to make a statement and telling everyone that i`m still single..

My mom asking me whether i already have a bf or not..OMG!
She told me that her ex-student who is studying at UM saw me with 'someone' at sungai petani station bus..hahaha..kantoi sudah!!
But it was last year story where that 'someone' send me before i went home..and that was the last time i talking and meet him with two of my eyes directly to him.
But right now we are over and both of us didnt` talking anymore!
Huhu..but it doesn`t matter because we never have any special relationship..we are just a friend!

But sometimes let people with title 'FRIEND' go and leaving us lagi menyakitkan ati..and lagi bertambah menyakitkan ati bile kawan tu mule wat bodoh!
Plus2 menyakitkan ati!!!

Sorry enrty nie mcm sengal..huhu



Saturday, May 30, 2009

welcome home my Big Bro!



Pagi td ak n family ak g amik Along kat LCCT and teros balik bee pee..

So welcome home to my dearest big bro!

Along dh abis blaja kat Sabah..and sekarg dye kene wat LI kat kl..

And rite now, all my siblings are here..we are all together!

But tomorow adik ak dh kene balik INTEC shah alam dah..Ntah ble jumpe ag..

Be4 dye fly kot...


p/s: Along bli coklat banyak!!!! (",)


Friday, May 29, 2009

We just have it for a fun!


Rabu lepas, lepas abis exam ,my class had a dinner with our tutor..

Over all, the dinner was nice..We had it at Cenai Restaurant (something like that)

Our theme for that nite was Elegan :Black n White n Red!

Black n white n Red

Berdinner la kamoo semua!

And i would like to say thanx to all my coursemates cz made the dinner more wonderful and had

gave the best cooperation!

And thank you very much to Ustaz Shai cz let us use his car on that nite!

Take a pic of us!

Memg kuat posing!

Kita xtau antara dua!

Kami semua!

Next show!

Potong kek!

Sepet lagii!!!!(damn it flash!)

Friends is everything!


With our tutor!



p/s: flu is back..jangkitan kuman dari tieha n ieqa..





Tuesday, May 26, 2009

Nak Takotkan Jiran..Sengalll..

1.) Kat halaman belakang, gali 2-3 batas berbentuk kubur kemudian letakkan papan dan kain putih.
Bila jiran tegur nanti, kata “Takde apa-apa tu. Saya nak tanam sayur… .nak berkebun”, sambil menyiram air mawar keatas ‘kubur tipu’ tu… . lagi wangi lagi real…


2.) Bila jiran tengah menonton TV di ruang tamu mereka, ambil kerusi malas / kerusi plastik dan turut serta menonton TV mereka, tapi dari halaman mereka dan dengan menjengok2 tingkap mereka. Sure mereka seriau, especially kalau mereka tengah menonton cerita ‘Pontianak Harum’. Kalau boleh, pakai jubah putih dan lakukan pada malam hari.


3.) Pesan pizza tapi alamatkan ke rumah jiran anda. Setiap kali buat pesanan, suruh orang delivery hantar ke rumah mereka.
Kalau jiran complain, kata anda takde telefon jadi kena pesan ke alamat mereka…


4.) Setiap Subuh, alihkan tanaman dan pokok bunga jiran anda daripada tempat yang asal. Lakukan setiap pagi supaya tanaman / pasu bunga mereka sentiasa beralih-alih. Kalau mereka hairan, kata “Kuat berjalan betul pokok2 awak nih!”.


5.) Minta kebenaran mereka untuk membuang sampah di tong sampah mereka. Jika mereka tanya kenapa, kata je “Tong sampah saya penuh dengan mayat.. eh.eh… sampah… hehehe”.


6.) Bila menyidai baju di ampaian rumah, sidai sekali surat khabar, majalah dan buku2 anda.
Jika jiran tengok, kata je anda tak suka membaca bahan bacaan kotor.


7.) Suruh isteri dan anak2 anda mmanggil anda ‘Duli yang maha mulia seri paduka Zorgon’ depan jiran2.
Jika jiran nak tahu kenapa, kata je anda berasal dari kerabat diraja Marikh.


8.) Buat open-house dan jemput jiran2 anda. Tapi hidangkan kasut, selipar, terompah, boots dan kasut high-heels sebagai hidangan utama.
Buat barbecue di halaman dan panggangkan selipar jepun anda.
Cadangkan kepada jiran yang anda pun boleh tolong mereka panggang kasut mereka sekali.


9.) Bila jiran datang ke rumah anda, jangan bagi mereka duduk diatas kerusi. Suruh duduk kat lantai, walaupun ternyata ada sofa dan banyak kerusi lain. Kata yang kerusi2 kat rumah anda ada jerangkap samar (landmines).
Kalau ke rumah mereka, buat benda yang sama. Kata anda tak nak duduk, takut meletup…


10.) Buat patung boneka drp kain yang serupa macam muka dan pakaian jiran anda.
Jika dia terkejut, kata je anda rasa lonely dan boneka tersebut membuat anda rasa jiran anda sentiasa disisi dan tak lonely. Sure dia horror… .!

..Dgr sini ape Kate kaum hawa..

FINE
Ini la yang perempuan suka gunakan untuk hentikan pergaduhan, lebih-lebih lagi bila dia rasa dia yang betul dan anda kena diam. Jangan sekali kali gunakan perkataan ini untuk memberi gambaran rupanya, terutama sekali apabila dia sedang mencuba pakaian di kedai - hanya akan membawa anda berdua bergaduh.

LIMA MINIT
Ini sebenarnya setengah jam. Ianya sama jugak dengan lima minit yang perlawanan bola sepak akan berakhir sebelum anda membawa sampah ke luar, jadi ini adalah pertukaran yang seimbang.

TAKDE APA-APA
Ini bermakna “something” dan anda perlu berjaga-jaga! Perkataan ini melambangkan perasaan perempuan yang inginkan anda berputar-putar kat dalam macam mesin basuh. Selalunya, ini akan memulakan pergaduhan yang akan bertahan selama ‘LIMA MINIT’ dan diakhiri dengan ‘FINE’.

PERGILAH!
(dengan kening terangkat) Ini adalah satu cabaran yang akan membuat si perempuan menjadi marah dengan ‘TAKDE APA-APA’ dan diakhiri dengan ‘FINE’. PERGILAH (dengan kening biasa) Ini bermakna ‘mengalah’ atau ‘buat je la apa yang awak nak sebab saya tak kisah’. Anda hanya akan mendapat situasi ini dan dalam beberapa minit diikuti dengan ‘TAKDE APA-APA’, ‘FINE’ dan dia akan bercakap kembali dengan anda dalam masa ‘LIMA MINIT’ apabila dia dah sejuk.

MENGELUH YANG KUAT
Ini sebenarnya bukanlah perkataan, tetapi kenyataan yang sering disalah anggap oleh kaum lelaki. ‘MENGELUH YANG KUAT’ bermakna dia merasakan anda adalah seorang yang bodoh ketika itu dan dia sendiri terfikir kenapalah dia menghabiskan masa berdiri di situ dan bergaduh mengenai ‘TAKDE APA-APA’.

MENGELUH YANG PERLAHAN
Lagi sekali, ini bukanlah perkataan. ‘MENGELUH YANG PERLAHAN’ membawa maksud yang dia berasa puas. Adalah lebih elok jika anda duduk diam, jangan buat sebarang tindakan… dan dia akan kekal puas.

OKAY LAH
Ini adalah kenyataan yang paling merbahaya seorang perempuan boleh buat kepada lelaki.

‘OKAY LAH’
bermakna dia ingin berfikir panjang sebelum dia membalas terhadap perbuatan anda yang telah menyakitkan hatinya. ‘OKAY LAH’ selalunya digunakan dengan ‘FINE’ bersama ‘Kening Yang Terangkat’.

BUAT LAH
Satu ketika di masa depan dalam masa terdekat, anda akan dilanda masalah yang besar.

TOLONGLAH
Ini bukan kenyataan, sebaliknya adalah pelawaan. Seorang perempuan memberi anda peluang untuk mengeluarkan sebarang alasan atau sebab di atas apa yang telah anda lakukan. Anda mempunyai peluang yang adil dengan kejujuran, jadi berhati-hati dan anda tidak akan mendapat ‘OKAY LAH’.

TERIMA KASIH
Seorang perempuan mengucapkan terima kasih. Jangan pengsan. Terima dan ucapkan sama-sama.

TERIMA KASIH BANYAK-BANYAK
Ini banyak berbeza dari ‘TERIMA KASIH’. Seorang perempuan akan menggunakan ini apabila dia dah terlampau marah pada anda. Ini menunjukkan yang anda telah menyinggung perasaannya dan akan diikuti dengan ‘MENGELUH YANG KUAT’. Berhati-hati untuk tidak bertanya apa yang salah selepas ‘MENGELUH YANG KUAT’ kerana ini hanya akan membuat dia berkata ‘TAKDE APA-APA’.

amik dari...http://www.esempoi.com/artikel/category/personaliti-wanita/

Monday, May 25, 2009

hurmmmm..


Am i the loser..i will never be perfect..
What comes around goes around..
Memerlukan kesabaran yg tinggi buat mase sekarang!
And need someone to talk and shares everythings bcz life seems more F***ER!!!
(stop mencarut shila..huhu..sori)
Nak balik JOHOR n xnk balik SP ag...





Last week and this week all of us are facing with examination..And today is the last paper for this semester..I feel very happy like jumping up to the moon bcz all the papers that i take for this semester are so easy..Just a theory and i just need to remember it words by words..And for the next sem we don`t know what will happens..huhu
And for the whole two weeks, my room became so messy..And credit to my roomates cz she also joins me to make our room became more messy..hahaha

nota-nota yg poyo..huhu

And last weekend our maktb diputuskan bekalan elektrik for two days..Ari JUMAAT and ari SABTU..Thanx to TNB cz cuaca yg panas amat baek untuk bersauna di dalam bilik (peluh2 giler)
Tp ak berpeluh hanye untuk beberape jam shj kerana ak telah menggerakn diri untuk ke CS..(sebuah tempat yg mempunyai air-cond) sejukkkkkkkk!!!
And di CS, ak mulalah merayap..dan melakukan aktiviti2 berikut :



Men bowling-(sebnrnye men kamis mlm..ketagihhh)
Tgok wayang (citer night at the museum..lawak giler kentang!!!)
Bli kasut (lawo n murah..save budget!!! RM20 je..huhu)
Ushar baju..(cari baju itam putih..tema for dinner)
G mkan Mc`D..(french fries is my favourite)
And lastly g mkan sate kat menare jam (sedap!!!manis2!!!!besor2!!!)

Lepas tue..ak balik..And yg pasti hostel masih lagi gelap and xde lektrik walaupun dh kol 11 lbey..Terkapai2 ak mencari manusia di dalam kegelapan!!huhu

lepak kejap

mkan sate


p/s:kepade pembace2 blog sekalian..sori..
post lame xupdate..internet mktb slow mcm siputtt..siputt pon jln ag laju..



Monday, May 18, 2009

kenape??

Ak xfham ngan dunia nie..Kenape masih xmatured walaupon diri dh meningkat umur..
Kenape masih nk berperangai kebudak-budakan dgn menimbulkan kontroversi yang boleh mengalahkn kontoversi gambar bogel Elizabeth Wong yg panasss tue..
Kenape???
Kenape xbley memaafkn org??
Kenape harus menympn dendam??
Kenape nk wat org menangis??
Kenape nk mengungkit perkare2 yg dh lepas??
Kenape???Kenape???Kenape??

I just want to say..Some times campus life is so sucks!

Like he said " This sem is really F***!"
(cepatla dtg sem depan)
But if sem depan dtg..Sumenye same jugak..


But no matter what will happens , just be patients friends!
All the things that happens ade hikmahnye..

Anyway Gud Luck to all my dear friends for exam tomorrow!



Sunday, May 17, 2009

kacang panjang

Panjangnyerrr kacang...


Weyh kacang panjang..ak xpham la ngan sikap kau..
Kehadiran kau selalu menyebabkan org sekeliling kau terluka..
Luka bukan luka biase..Luka berdarah..Hati dirobek2..
Ak tgok org berjurai2 air mate sbb kau
(mcm air terjun Gunung Ledang..dh lame xg situ..jom g..huhu)
Kau igt kau sape nk kawal sume..Sume nk ikut cite rase ko yg xsesedap perencah adabi tue..
Dulu mase kau xde..Kite org ok je..Bahagie bagaikan berada di alam fantasi..
Tp ble kau masok..Mula la perbalahan berlaku..
Ak nk bg satu simpulan bahase yg mmg sesuai tok kau
BATU API
Sesuai tak??? ke xsedap name tue..Ke nk tukar API BATU..Bg songsang skit..
Tp ak rase mmg sesuai je tok kau..
G pon kau hot-tempered kan..
Bnde yg kecik pon kau bley perbesarkan..Sampai org dh xkenal mne kwn..mne musuh..
Dahsyat giler kau nie..
Bagaikan tsunami yg dtg memusnahkan sumer bende sekelilingnyer..
Tp tsunami tue xla sedhsyt kau lagi..
Tsunami bley mebuatkn org insaf..
Tp kau hanye bley membuatkan org putus silatturahim..
Kau tau tak..Kalau org xtegur selama tiga hari bley membawa kpd dosa besar
(aplikasi dpd pembelajaran syariah islamiah tym skul dulu..huhu)
Kau mmg sanggup menyebabkn org menanggung dosa besar..
Huh..kan ak dh masok bab agame lak..Jd ustazah lak ak nanti..
Lagi satu..kau nie bley tak kawal skit panas baran kau tue..
Jgn igt org nk jge perasaan kau je..
Org len pon ade perasaan..Perasaan kite org ag indah dri ko nyer..
Kau nyer perasaan xbest pon..

So kacang panjang..bawak2 lah berfikir..Mne yg baik n mane yg buruk..
Jgn jd BATU API dalam hidup org..


Saturday, May 16, 2009

Hi awak!


Syer wndu awk..syer syg awk..syer nk tgok awk..
Segale2nye awk..Kenape awk??
Bosannn..
Tp pendam je la segale2nyer..sbb awk bukn untk sayer..
Dan sayer xpnah kenali awk..dan awk semakin jauh..
Dan semsestinyer syer xla cntik..xpndai..
Xmcm awk..hot sepnjg mse..
Mesti awk cri yg lagi perfect and plus2!
But seriously i`m really care of u!






p/s: post kali nie jiwang sikit..jiwa kacau tym nk exm..huhu


Friday, May 15, 2009

sayer bgun tdo ade roti canai!


Well cam biase..ak bgun tdo kan lambat..kol 9 lbey bru bgun..
Rumate ak dah siap menggosok baju...dah siap basuh baju..dah siap mandi..
dah sia kemas katil..n dah nk g study..barulah ak bgun..huhu

And arini ak bgun , rumate ak pon pgil..
NUR ASHILA..
ak pon toleh..
yup..ngan muke mamai bru bgun tdo..
apesal rumate ak pgil name penuh ak plak nie..
Lalu dye pon berkate..ni Mr.L bagi roti canai..
Errkk..
Ak ckap ble mase dye bg..
Lalu rumate ak berkate lagi..Td Mr.L soh ak trun amik roti canai..
Ni dye bg..huhu..

Sarapan pagi ak sudah tersedia..Ak pon amik je la..
Rezeki depan mate jgn di tolak..huhu
Anyway thanks Mr. L!
It is Great to be ur friend!

Then Ak g mandi n rumate ak pon kua g study group..
Ak xjoin pon..cz ak xbley blaja dlm group..
Ak study sorg2..ehehehe..Tp ak xkedekut ilmu laaa..

Huh..lupe lak ag satu..Arini 16 MEI 2009
So i wish to all the teachers ,
HAPPY TEACHER`S DAY!

And to both my parents too..
Selamat Hari Guru to
Pn Fadzilah and En. Nasirudin!

I really miss both of u!

Thursday, May 14, 2009

::siape yg pandai berfalsafah::

Ak bosan mengadap buku falsafah yg sememgnye bosann..

Bce kisah ahli falsafah yg mmg ak xkenal sejak azali lagi..

Merenung setiap patah perkataan yg makin mengelirukan ak..

Memahami setiap kosep yg berputar belit..(asal korg x straight to da point je)

Mazhab yg ntah pape..Penerangan yg berjela2..(mampos nk hafal)

Menghafal setiap tokoh yg ak kenali tym nk exm je..

Tulis nota yg kononnye mcm pelajar cemerlang (abis ink pen ak)

Mengkhatamkan buku yg setebal 430 page (sikit je tue)

Sampaikn tdo ak di datangi setiap hafalan yg bermain di otak pikiran ak..

Dan dalam hati ak mula berkata teroskan tdo mu..

Ikut peraturan diri kamu..bce lima minit tdo berjam2..

Huhu..

Lawo tak tulisan ak..huhu





Wednesday, May 13, 2009

::from Me To U::



Post nie xde kene mengene pon ngan tajuk..huhu

Semlm ak masak ag dlm bilik (ok tipu..bukan ak yg masak..rumate ak n dila yg masak)

Dinner kite org western..De chicken chop..De salad..De mayonis..de carrot..

(ok tipu ag..just de french fries n fillet je..tu pon dua hangus..ak la yg masak..huhu)

Minuman plak kite org wat fresh oren..perah sampai abis..

(Tipu je..air teh bancuh biase je pown..)

Kesimpulannye..mmg mengenyangkan..French fries is my favourite!


budak seni..mkanan pon berseni..huhu



::biRtHdaY PaRt tWo::


HAPPY BIRTHDAY GURLS!!!

Last Friday, kelas ak wat birthday party for our coursemates yg lahir bulan 5 and bulan 6

Mereka yg lahir buln tersebut ialah

Hanan, Ieqa, Nurul , Hawa, Ling Min and Iera

Bende ni ak , ama n farah rncg for one week before 8 hb 5..huhu

And selama seminggu jugaklah ak terpkse bohong sunat ngan rumate ak semate2 nk jayekn

birthday tok dye n member2 len..

Venue : Dari blok C hingga ke PULAKO
Date : 5.30 p.m sampai senje..huhu
Date : 8 May 2009 (dh lepas dah..)


Kat bwah nie pic2 yg kite org amik..Mcam2 kite org kenekan dak birthday gurl nie..

Kite org tutup mate dorg..jalan sekeliling IPSAH (sumer org tgok)

Bawak nek kete nas (driver dirahsiakan)

Baling tepung (import dari cs)

Simbah air cencaluk (yerkkk..bacin glerrr)

Bagi mkan kek wasabi (sedap wooo..telinga berasap2)

So skrg kite tengok pics..

ieqa dipimpin oleh rumatenye yg sejati..(bangge2)

Ling Min nk curi2 tgok (no way beb!)

Pegang bahu masing2..huhu

jalan beramai2

Di tipu masok ke hutan..

mkan kek berperisa coklat+wasabi (sedap gilerr)

Iera muntah balik..huhu

Nie barulah kek sebenar (blueberry cake..bli kat fairy)


my coursemates..PISMP PSV

Monday, May 11, 2009

Happy Birthday Sayangggg!!!


Arini tanggal 11.05.2009 adalah hari jadi rumate ku..
Rumate ku bername ieqa..

Happy birthday ieqa!

Adiah dh dptkan..Ko tau tak..ak susah gler nk cri adiah tok ko..
Berjam2 ak dok tawaf kat cs tue xtau nk bli ape..
Last2 ak bli la bnde tue tok ko..ehehehe..
Then kite org bg adiah feminin skit..Smoge ko bertambah feminin ag k..
huhu..

And deep inside my heart, i really feel guilty cz bg kau mkn kek wasabi aritue..
hehehe..ak lupe ko xmkn tgh ari..wasabi tu plak ak letak berpeket2..ehehee..kejam sungguh ak!
pastu perut kau pedih..and ak mmg panik glerr..tambah pulak ak xreti memujuk org n xtau nk wat ape..nasib bek ade ama..thanx ama!
and yg cencaluk n tepung tue hanye perkare biase..ehehe..
bnde tue wajib kene terime..next year ak wat ag gempak! huhu..
nantikan yerrr!!!


p/s: gambo besday ieqa xdop cz skrg nk gambo kene byr..xdop pitih loni


u r so lucky!

Last Saturday my mom gave me a message..Early in the morning and of cz i`m still sleeping on my bed..huhu..i`m so lazy to wake up but because it was 8.30 a.m already and i have dancing practice at 9.00 a.m so i know that i should wake up..Then i read the message that my mom sent..
The message was..
"Angah, uda dpt tawarn JPA overseas for medical course"
OMG..Muhammad Azfar..u r so lucky dude!

Then i asked my mom which country will he go?
My mom told me that JPA didn`t tell yet which country will them send him.
Oh ude..u will be a doctor..CONGRATULATIONS!
I`m really envy with you..


I keep asking myself why i`m not lucky as you???

Monday, May 4, 2009

Oh Cokelat!!!

Semalam ak ke CS cari bende..Cari baju..Tp sume bukan taste ak walaupon diskaun melambak..Diskaun sampai 70% tp kalau bju tue xkene ngan taste ak sorilaa..ak xkn bli..
Try g usha kedai luar pon same gaks..Kat converse baju dye lawa..Tp pendek pulok..
Last2..Ak g cs cume bli mkanan..N ak terbeli coklat TIRAMISU Almond White Choc..
Kat CS nie susah skit nk cari coklat TIRAMISU..slalu yg de just CADBURY yg berlambak..
Then choc Beryl's yg len just Mint Bitter , Dark Choc n yg len ak xigt ape ntah nmenye..

So kebetulan ak ternmpk Choc TIRAMISU , ak ,farah n dila pon bantai amik sorang satu..
Atin pon nk amik gak..Tp ble tgok harge yg agak mhal jugak around RM11 , dye xjadi amik..Xpela tin..ak bg kau nye rse choc nie..Tp xbley lebey2 r..huhu..


Sebenarnye Choc ni bnyak advantage nye..Tp kadang2 org takut nk mkan Choc..Ckap gemuk r..Yg diet tue kalau bley langsong xnk sentuh choc..Lalu kat depan rak coklat tutup mate..wat2 xnampak..huhu..tolonglah jgn sampai mcm nie sekali..Coklat xkn menggemukan kalau kite tau mcm mne nk mkan nye dgn betol..Jgn r g mkan tiap2 ari..Memg sure la bdn naik especially bhagian peha..At least kite mkan coklat sati hari satu bar..Still incontrol dan xkan menggemukan.

Sekarang ak gtau benefits coklat..Memang banyk..Tgok bwah nie:

  • Coklat kaya antioxidant. Ia membantu pencegahan sakit jantung dan kanser. Kandungannya sama seperti dalam teh hijau, jus oren, bayam, bawang, jagung dan pisang.

  • Coklat tidak mengemukkan. Pengambilan berlebihan sesuatu jenis makanan meningkatkan kalori. Jika kalori ini tidak dibakar sebanyak ia diambil, ini yang menyebabkan kegemukan.

  • Satu kajian yang dijalankan di Universiti Pittsburgh mendapati coklat tidak menyebabkan migrain . Mereka yang sering mengalami migrain atau sakit kepala boleh memakannya tanpa perlu risau ia akan menyebabkan sakit kepala.

  • coklat ade bahan seperti ubat penenang, yang menjadi penahan sakit n meningkatkan tahap rase sihat. Coklat keluarkan endorphins yang membuat kita rasa gUmbira.

  • Makan coklat dikatakan boleh menguatkan sistem pertahanan badan. Ini boleh mengurangkan risiko jangkitan selsema dan flu.

  • Coklat bukanlah penyebab jerawat. Jerawat disebabkan oleh perubahan hormon dan genetik. Jangan streskan diri, makanlah coklat. Ia boleh tenangkan anda sewaktu stresS.
  • Coklat mengandungi phenylethylamine dan tyramine, bahan kimia yang menyebabkan rasa sayang. mwah! mwwah..wah :P

  • Bagi wanita yang menghadapi PMS, makan coklat dapat membekalkan magnesium yang diperlukan oleh badan. Datang bulan mengurangkan kadar magnesium dalam badan dan ini meningkatkan masalah kesakitan waktu haid (PMS).
  • Selain coklat, mengambil soya 40mg ke 80mg sehari boleh melegakan masalah yang timbul akibat datang haid kerana soya mengandungi phytoestrogens, struktur kimia yang hampir sama dengan estrogen. Mampu menolong mengurangkan ketegangan.

  • Melalui kajian didapati coklat mengandungi bahan anti-kerosakan gigi seperti tannin (menghalang pembiakan bakteria yang akan membentuk plak dan asid di dalam mulut), kasein (mengurangkan kerosakan gigi dengan menghalang pertumbuhan plak dan seterusnya mengurangkan pengeluaran asid.) dan asid oksalik(merencatkan pengeluaran enzim bakteria ).

Huh..kan ak dh ckap..mkan coklat nie banyk advantage..So sape yg ckap mkn coklat bley menggemukn adelah mitos belake..Ianye hanye boleh menggemukan sekiranya dimakan tanpa kawalan..So mkan la coklat selalu k..Mkan coklat bley menggembirakan..LOVE it!